佛法在人间 实修指导

72. 作为出家人，如何处理学习与弘法的关系？

现阶段，你们应好好静下心来学习，闭关修行。我们古德闭关，起码要静修五六年，把藏经读完，才能出来弘法。所以你们现在不要急着去讲经说法、弘法利生，最好是踏踏实实地埋头苦学，学它个若干年，把藏经读完，有了正见那才是起步。再与实践相结合，持戒修定，身心要受磨练，《金刚经》讲“调伏其心、降伏其心”。内心不调和、不降伏，没有受用，佛法的真理你就悟不到。所以佛法不是光说、光写，一定要有真实的体悟，否则不解决问题。

73. 作为出家人，如何去对待世俗方面的学问及处理世俗方面的事情？

世俗的事情看你以怎样的心去对待？要善用其心，你假如心随境转，那就没有办法，随世俗转了。在世俗中，心不随境转，不随世俗转，那就没关系了。但是世俗的许多事情呢，戒里规定你不应该做的事情你就不要去做，比如世俗上讲应酬啊、吃喝啊、跳舞啊、唱歌啊、娱乐啊，你就不要去搞那一套，当然居士可以，但出家人绝对不能搞。

至于世俗方面的学问，那是学知识，你只要把你的三个特点保持住：素食、僧装、独身，并坚定信仰三宝，信仰因果，坚持基本戒，就不用害怕。这和修行也不是脱离的。要遍学五明，像善财童子五十三参一样，什么都要去学习，学习别人的长处，在现实生活中，增长知识、学问，清净身心，将来才能更好地弘法度生。

74. 我们刚出家，还未具备正见，应如何去选择书本呢？

应该先读初级的书、基础的书。比如学戒，你要先把三皈五戒、沙弥戒等戒律搞清楚。学沙弥尼戒，就要把那个戒先记住，记住以后再进一步去理解，什么叫戒体？什么叫戒相？什么叫戒法？什么叫戒行？一步步来，从初级到中级。

再比如学唯识，你起码要把《八识规矩颂》、《百法明门论》、《五蕴论》背熟，从最基础的开始，读最基础的书，从初级到中级，一步步来，想一步登天是不可能的，最重要的是要有兴趣。有兴趣，就会自己想办法去找到合适的学习方法。过去我们读书的方法是：先背，背熟再解释名相，名相解了再贯通意义，不但要求记住，还要写到本子上，经常温习，才不会忘记。

75. 作为出家人，讲经要注意些什么问题？

老少都可以讲，只是不要乱讲，不要乱发挥，不能脱离释迦牟尼佛的本怀，这点很重要。你们年轻，要好好学习，教学相长，边教边学，继续提高。特别要学修并重，修是不能脱离的，不然没有实际受用。如果能够有机会闭关三年到五年，专门读藏经，修禅定，出来以后就不同了。太虚大师在普陀闭关时两次开悟，读《大般若经》、《华严经》，修禅定，出来就完全不同。

太虚大师原来行为也是有些散漫，后来在普陀山闭关以后，出来就不同了，讲究威仪，讲究戒律，智慧如泉涌，说写都行。所以闭关很重要，修学并重。不学不修，学而不修，是经不起风吹雨打的，想八风吹不动？办不到！别说八风，一点点风就把你吹动了。若是真修，八风就真可以吹不动。

我从新中国成立以后的1954年开始，一直到1980年，共坐了近27年的监狱。这种事情对于人生来说本来是个苦事情，对我来说却是个好事情，什么原因呢？锻炼。每天不忘佛法，每天都在修，等于闭关了，那个志愿就更坚定。清定上师在监狱里18年，梦参老和尚在监狱里待了33年，贡唐仓活佛25年。这都等于实际锻炼，闭关。那个生活很苦啊，一般人过不出来的，是不容易的，所以一定要实修磨炼，不磨炼不行。

76. 学习时应如何去看书？

学习的时候要用心，心要专注在书本上。一是看，二是问，看得懂就看下去，看不懂就要问。问的方法很多，问老师、问同学、翻字典，都是问。学问学问，学而不问就不能学。这个就需要自己用心，你看《遗教经》讲：“置心一处，无事不办。”意思是说我们置心在一处，集中精神，没有哪样事情不能办。中国有句古话：“精诚所至，金石为开”，精诚心到了，把金石都打得开，心的力量就有这么大，就看你用不用。

我在龟山书院、汉藏教理学院读书的时候，看书首先就要求背诵，像《唯识三字经》、《佛教三字经》、《八识规矩颂》、《二十唯识颂》等经典，统统必须会背。接下来才是解，把每个名相的意思弄清楚，比如说什么叫心王、什么叫心所等。背了名相，理解了意思以后，再来贯穿整个意义，抓住纲要。而且在学的时候，做到眼睛看书、耳朵听讲、心里记三结合，这是一个学习方法。我们在读书的时候，老师边讲，我们边记，记下来以后把它整理出来，交给老师，不懂，再改，这样就上进了。所以学习一要用心，二要有正确的方法。

77. 我大学毕业后开了个公司，现在不想开了，准备出家，好不好呢？

还是要把公司开好，把工作做好，有力量有财源就能多做好事，多做利益众生的事。在行菩萨道时，心地清净，心地光明，没有杂念，没有污秽的东西，这就是在家的出家。懂不懂？不一定是穿和尚衣服才叫出家。

现在出家修行呢，情况不同，时代不同，也不是你所想的那么简单。过去说出家修行，就是清净念佛、拜佛、诵经；现在就不太可能，日常事务很多。而且出家责任相当大啊，不但自己要修行解脱，还要准备资粮度众生，要担起更重要的任务。这些事情都要想好，想好就不后悔！

78. 学佛后对世间的很多事情看得淡，以致觉得没意思，又没有出家的缘分，该怎么调节？

对很多事情觉得没有意思，想出家又没有出家的缘分，该怎样调节呢？那就应该了解出家和不出家的真实意义。出家是什么呢？出家有出世俗家、出烦恼家(出生死家)，出烦恼家才是真正的出家。只是出世俗家，穿一件出家的衣服，没出烦恼家，没出生死家，就不是真正的出家。在家是照样可以修行的，你身在家而心出家就是一样的修行。所以身在尘世，心在山林，内心保持清净，等于出家一样。这是可以调节的。

79. 我们受了菩萨戒，若犯戒怎么办？心里很害怕，是不是罪过很深？

那就要看情况，菩萨戒有重戒、轻戒。在家菩萨戒是六条重戒、二十八条轻戒。犯了重戒就要重新受，轻戒就忏悔，要在佛菩萨的面前，当着三师以上忏悔。假如是故意犯，明知故犯，犯了还不以为耻，认为这是个乐趣，而且累犯不改、不忏悔，那就很严重了。

至于罪过的轻重，就要分别情况。菩萨戒是心戒，假若你心里面对众生有悲心，不起嗔恨，就不犯戒。假如你没有悲心起嗔恨，那就根本犯戒。有些戒犯了没有罪，有些戒犯了很轻，有些戒犯了很重，情况不同，不是一概都很重。

受菩萨戒、学菩萨是好事情，不要怕，要有决心，要勇敢。学菩萨就是要有悲心，要救苦救难，悲心是根本！有什么好怕的？当菩萨是最好的事情，救别人的苦难，帮助别人，只有当菩萨才做得到。不当菩萨就只管自己，各人自扫门前雪，这种私心杂念的人，品格不高，不值得学啊！

80. 犯了五逆重罪能受菩萨戒吗？

五逆重罪指杀父、杀母、出佛身血、杀阿罗汉、破和合僧，那是堕无间地狱的罪，犯了这种罪的人严格来说都是不能受戒的，他恶得很嘛！制定这一条就是让你不要犯这个戒，是这个意思。如果真正犯了五逆重罪的话，若能有善根或者是转念之间能够忏悔，真心悔改，一样可以受戒，这是灵活变通的，并不是铁板一块。

81. 经上说，诵二十一天《法华经》就可以见普贤菩萨，我发誓每天诵一遍，但是因为工作太忙，诵一遍又需要五个小时，就中断了，怎么办呢？怎样诵读加持力才大呢？

你不一定要见到普贤菩萨，你只要安心诵，与普贤菩萨的愿望相应，普贤菩萨必然会在暗中保护你。

你工作忙，日常事务又多，就不要勉强，否则身体受不了，有身体就可以长远诵。学佛修行，不要急，也不要缓，要适当。就像弹琴一样，弹得过急，弦要断，过缓又不出音调，一定要平和、适当。你不一定每天要念完一遍，可以念一半或者三分之一都可以。

比如我读《大般若经》，《大般若经》共六百卷，一天怎么念得完呢？一般十天都念不完，我就按计划，一天念五卷，慢慢积累下去，到了半年六百卷就念完了，而且还有好处。我读的许多大经都是按照这个方法读完的。像你那么急，怎么行呢？那个要不得，过于急了不行。

《法华经》共二十八品，你可按照计划，第一天念九品，第二天念九品，第三天念十品，这样三天就轻轻松松地念完了，也不觉得劳累，日常生活工作都兼顾了，收益还很大。你要是想一天读完，又没有那么多的时间，精神就受不了，其他的工作也干不好。而且你那个是囫囵吞枣啊，猪八戒吃人参果嘛，尝不到味道。对不对？要慢慢来，边读边思维，这样才有好处，把你急躁的病也治了，对身体也有好处，心理状态也就正常。从现在开始，就按我说的这个方法，照着做，保证不错。

至于说加持力的大小，就看你的心了。心要诚，心要远大，心要对佛菩萨恭敬，心要对众生悲悯，有这个心，哪怕你读一卷，念一句佛号，那个力量都大得很。懂么？不是数量越多力量就越大，如果心不到，哪怕你念得再多，也不起作用。就像有些老人念佛，不懂方法，心不诚，没有大心，一天到晚念，念得唇疲舌焦，也起不到多大作用。所以关键是心要诚，心要大，缓缓地念下去，那个力量很大，念一句顶一百句，顶一万句！

82. 小孩看书可以过目不忘，长大些后就丧失了这个功能，这是什么原因？

孩童时期，具有童真，灵性还在，慢慢长大就与世间相关系了，涉猎深后，就牵扯到社会各方面。他的思想一开展，感情一冲动，烦恼加重，理智受蒙蔽，就把灵性掩盖了，当然就要迟钝得多，世间都是这样子的。

83. 最近我觉得我的记忆力非常好，有些书的内容看一遍就记住了，这是何道理呢？

这有两方面关系，一是思维活动，经常用到它就灵活，就像水一样，池塘的水容易腐朽，溪里的水、河里的水是活动的，就要灵活得多，流水不腐嘛；另外就是佛家讲修行，慢慢定力增加了，智慧增长了，就会有所不同。

84. 念经是快点好，还是慢一点好啊？

念经要不快不慢，要合适。念快了来不及喘气，念慢了速度又不够，同修行一样，跑快了易摔倒，走慢了又没有进展。不要在表面上求快，最重要就是心诚，心要诚恳，要专一、安静，到这个境界，才有功效。若太快了，把字念掉了、念错了，反而不好。太慢了呢，心又容易散乱，打妄想。所以要不快不慢。

85. 什么时候才能知道自己学佛修行已经积累到一定程度了呢？

开口吃饭，到吃一半，最后吃完，只有自己最清楚。开口吃的滋味比较浅，慢慢吃到一半，就深入了，吃完以后啊，身心轻快，肚子吃饱了，境界就不同了，这个只有自己才知道，如人饮水，冷暖自知啊！有个譬喻，佛在世时有个痴人，有天饿了吃饼子，吃一个不饱，两个也不饱，吃了第七个就饱了，他说，早知道我就只吃这一个就好了！哈哈，他不晓得渐次和积累的道理！

86. 修习戒定慧后，具体效果体现在哪些方面？

“勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴”是佛教最基本的修行方法。持戒就是自己受了什么戒，就要守，比如说受了三皈五戒，就要修十善业。修定就是静坐，“若人静坐一须臾，胜造七宝微妙塔，宝塔顷刻化为尘，一念静心成正觉”，说明修定的功德很大啊！修慧就要读经典，学习经典。除此以外，还要多做功德事情，培功德，积福报，福慧双修。修行，要脚踏实地，不要求快，也不能慢，慢就懒惰了，欲速则不达，要不缓不慢，适中，一步步走。

至于这个效果就是要看经过修持，一天两天三天慢慢延续下去，看你的习气断没断？以前有傲慢的习气，经过修持以后，谦虚和蔼，心平气和，就得了受用了。以前贪心重，贪权贪财贪色贪名贪利，什么都想贪，经过修行以后，对于一切物质境界，能够看得淡，就说明进步了，有受用。过去爱发嗔恨，动不动就骂人打人，说粗恶语，经过修行以后，心平气和，而且对人很慈悲平和，就得到受用了。现在得到受用，积累下去就是成佛的因，这是不可思议的。

87. 我和我媳妇志不同道不合，她想让我一天到晚围着她转，而我又得干事业，她就老和我吵架，是不是应该去改变她的世界观呢？

那你就要心胸宽广点，态度温和点，她要吵，你就让她吵，你不要理她，她吵一会儿也就不吵了。在言行上，不要抗拒她，慢慢改变她的内心，就好了。假若你把眼睛瞪起，尽管你不说话，也表示你内心对她不满，也是在抗拒她，就相当于火上浇油。

解决这件事情的主动权在你，你一定要耐心点，要尊重她，平等对待她，多关心她，跟她讲道理，让她理解你，人心都是肉长的，时间长了，就会被感化的。

你想用你的世界观来改变她的世界观，那得看你是什么世界观？以正确的来改变不正确的是可以的，假如是不正确的，你怎么改变别人？当然，清官难断家务事，无论如何，还是自己来解决，两个人来解决。

88. 成佛之道，有没有一条又快又好的捷径？像坐飞机一样呢？

最快最好就是发大乘心，发坚固菩提心。你说是发了心马上就成佛也不可能，还必须有一个修行的阶梯，踏踏实实地把成佛的资粮准备好。就像你要坐飞机，必须要先把飞机造好，把起飞前的一切安全事项精心准备完毕。飞机的造价高啊！很多个亿！每一个螺丝都不能出问题，而且要求飞行员技术过硬，还要看天气状况，否则飞到半空中掉下来，机毁人亡。所以不能盲目图快。

修学菩萨行就是如此，必须发心，必须踏踏实实地修学，必须要有四弘誓愿：众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。每个菩萨都有愿，普贤菩萨十大愿，文殊菩萨一百四十一愿，阿弥陀佛四十八愿，观音菩萨有十二大愿。

愿力不可缺，随着愿力，本着四无量心，修四摄六度，经过资粮位、加行位、见道位、修道位，最后到达成佛的究竟位，这是有阶梯的。《华严经》将菩萨修行成佛的路线图分为七个阶段：十信、十住、十行、十回向、十地、等觉、妙觉。其中又分为五位：十住、十行、十回向诸位菩萨，以福德智慧为助道资粮，名资粮位；由得福智资粮，加功用行，而入见道，住真如性，名加行位；初地菩萨，体会真如智照，于理得见中道，故名通达位或见道位；第二地至第十地菩萨，得见道已，为断除障而复修习根本之智，名修习位；经过等觉到妙觉，证入佛位，名究竟位。

从初地到十地依次圆成十度，即布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧、方便、愿、力、智，那就是一步一步地实修实证。

初地断掉分别二障，自利利他，广修布施，施而不执，三轮体空，圆成施度。

二地心性清净，具足清净见，在行动中远离烦恼污染，严持菩萨的三聚净戒，圆成戒度。

三地成就胜定即殊胜的禅定，证得微妙的法乐，生起慧光，心胸广大，忍辱柔和，圆成忍辱度。

四地在修行中精进努力，安住于菩提分法，除掉身见、边见、一切邪见，慧焰增胜，圆成精进度。

五地能够圆通真俗二谛，修行禅定，圆成静虑度。

六地般若智现前，了解缘起性空的道理，圆成般若度。

七地用力观一切诸法无相，加功用行，时间很长，圆成方便度。

八地观诸法无相，由勉强到自然，任运自如，修无相观，观我、法二空，一切内境外境现前，做到如如不动，不为无明烦恼所障，真正到了“八风吹不动”的境界。这时完成愿度。

九地成就殊胜微妙的智慧，具备四无碍解：法无碍解、辞无碍解、义无碍解、乐说无碍解。此时就能说法利生，完成力度。

十地具足众妙功德，断除一切烦恼障碍，证得法身后，智慧就像天空的云一样，布满天空，降大法雨，使众生得到滋润，大地得到清凉，完成智度。然后经过金刚道，彻底伏除烦恼障、所知障的现行和种子。

所以学佛就是悟真求实，来不得半点虚假，十地修行的次序就是分分断，分分证，断一分无明就证一分真如，这样就逐步积累起来。看起来困难，时间很长，要经过三大阿僧祇劫，但你只要发了心，因中就有果，这个果是不可思议的。虽然说利根特别聪明，能够顿悟顿断。殊不知这个渐与顿是统一的，顿必须有渐，经过渐才有顿，今生悟得快、断得快、登果快，都是过去世累积修行的结果。比如说你现在是个博士，但你必须要经过幼稚生、小学生、初中生、高中生、大学生的这个次序，逐步学习，最后才能获得博士学位。

89. 超度死去的亲人，是自己如法修行回向的力量大呢，还是在寺院里做佛事作用大？

这个问题需要结合。自己的亲人、自己的母亲死了，作为儿女追荐母亲，读经、拜经、念佛号，比较诚恳，这个力量就大。自己如法修行并回向，这是一种力量。另外就是做佛事，靠三宝的威力来加持。这两种结合起来，功用就大。假如自己只是作个样子而已，不诚恳；做佛事呢光是请僧人来念一下，那就起不到什么太大的作用。

90. 人应该如何对待故去的亲人？

思念故去的亲人是自然的亲情。思念父母恩、思念师长恩、思念朋友的友情，这是人之常情，但是要化思念为行动，在佛法来讲，以种善、种功德来追念他，使他得到好处，这是正确的思念。

91. 我和妈妈朝夕相处几十年，现在她走了，我很难过，在家经都念不下去，也没有心情上班，内心都是空的，也不知道她究竟往生没有？我该怎么办呢？

你要保持安定，不要难过，不要悲伤。你给你母亲组织临终助念，她走的时候很安静，你超度了她，她已经往生了，你尽了大孝，还有什么可伤心的呢？平常有时间你就要多念佛，如果你过于伤心，让她担心你，就还要障碍她，因为她往生后，是有他心通的。

学佛人应与普通人有所不同，要明理，你光是那么悲伤，把工作荒废了，生活不安定，那就是摧残自己，要不得！你应该好好工作、好好生活，一方面把身体保持好、工作搞好，另外还要多做好事，这样对你母亲就有好处。你若能把这个心回向给广大的众生，就是尽大孝。就像地藏菩萨一样，心愿广大，由报母恩扩大为报众生恩。

92. 如何理解念佛法门的自力和他力？能知道自己往生到哪个品吗？

净土法门讲通过念佛往生西方阿弥陀佛的净土，需要自力和他力结合。自力是自己主观上的努力，他力就代表阿弥陀佛的愿力、加持力，二者是结合起来的。单纯靠自力不行，单纯靠他力也不行。

单纯靠自力的话，业障重，烦恼多，你要想一下子得解脱不可能。但是你不靠自力，纯粹靠他力，就像一两岁的小孩儿学走路一样，他要愿意走才能走，他要不愿意走的话，妈妈把他强拉着走，他怎么都不走，他要哭，根本不行。他妈妈就是他力。必须要靠他自己主观上愿意走，虽然走不稳当，妈妈拉着他，慢慢学走，自力、他力结合，就能学会走路。

为什么说完全靠自力不行呢？由于业障重、烦恼多，修行时间会很长，就必须要靠他力。净土法门的特点就是自力、他力结合，靠阿弥陀佛的愿力，带业往生。阿弥陀佛的愿力很大，你能够发那个“往生”的心，念佛，就在他的愿力加持之中，临命终就具备了往生的条件。

但是最重要的还要有自力，不能完全依靠他力。就像我刚才举的例子一样，小孩儿不走，你强拉他，他哭，在地上耍赖，就是不走，你有什么办法呀？所以这个自力很重要。

自力是什么？就是信、愿、行三结合，信仰要坚定，愿力要诚恳，再结合行持。同时，在主观上对于五浊恶世应该有厌离心，若你对五浊恶世没有厌离心，贪爱心重，欲望心重，你念佛也起不了作用。“念不一不生极乐，爱不断不离娑婆”，就说明这个道理，念不专一不行。如何专一呢？心、口、耳都不能乱，专一不散乱！

另外就是心中的愿力要大，以三心念佛，第一个正直心、诚恳心；第二个深善心，一切合乎善法；第三个广大心，要回向，将自己念佛的功德回向众生。这样子来念呢，就会起很大的作用，再加上阿弥陀佛的愿力，自力和他力两种结合起来，肯定往生，当然是带业往生。

至于往生以后的品呢，就看你平时的作为，看你的心力怎么样。你善念重，你修的人天法，你多念阿弥陀佛，起码是下品；你欲念减少了，三业清净，这样子念佛，再结合阿弥陀佛的愿力，就是中品；你发菩萨心，悲心重，愿度众生，以这种菩提心而念佛，起码是中品以上或上品。

93. 是不是自力越大，他力越大？

阿弥陀佛的愿力不是随你的自力大小决定的，你只要是起了心，与他的心就相应，就会感受到他的加持。自力越大，说明你心越诚恳，又修广大心，阿弥陀佛就随你的力量来加持你、接引你，你的感应就明显，好像他力很大似的。实际上，阿弥陀佛对每一个众生都是平等的，都是一样的悲心、悲愿，他的愿力是不可思议的，如果你主观上不努力，或者说只有一点点努力，所得到的感应和加持就小。不要以凡夫心来揣测佛心！

94. 怎样理解往生到西方净土？什么东西往生了？是灵魂往生了么？

佛教讲世界有五浊恶世，有西方净土。西方净土的存在是阿弥陀佛的愿力而感得。所谓净就是没有染污，是庄严清净的，不管正报和依报都庄严，称之为净土。净土是存在的，不能否定。

如何生净土就在于你的心，你的心能够经常念佛，经常存善念做好事、培功德，与阿弥陀佛的愿心相应，临终时，就可以即刻往生。这个生不是灵魂的生，是心灵的感应，这种境界不是可以想象得到的，但事实证明是有的。

那个念佛往生的人，他真正能够往生，一是他预知时至，一个月以前、半个月以前或者一个星期以前他就晓得；二是在往生的时候香气满室，异香满室；三是他的身体很柔软，发红光，与众不同，而且有些人虽然去了，但他身体还坐着不动。很多迹象证明往生是事实，不可疑惑。这个往生就不是什么灵魂不灵魂的了，这是一种净心、生命的力量。

95. 造了恶业的人受现世报，应怎样开导呢？

造了恶业的人受现世报，受别人的打击，工作不顺利，生活很痛苦。你就应该以安慰的态度、委婉的态度开导他，注意说话的方式方法，不要直接跟他说因果关系：你造了那个因，你该受那个报，那他当然接受不了啊！你只能说学佛人要随缘过生活，多学忍辱般若蜜，忍辱就是福，吃亏就是福，造业由自己，别人要打击你，那是他在造业，你就让他造业，等于是你自己在消业。你这样好好和他解释，他绝对不会生气，也比较容易接受。

作为一个学佛的人，去开导、劝解别人一定要有智慧，讲究方式方法。为什么佛有圆教、顿教，也有权教？权教就是方便，对哪种根基说哪种法。观世音菩萨现三十二应身，就是以何身得度者，即现何身为之说法。佛法不是呆板的，要灵活，以灵活的方法，千言万语说来说去，是要度他、接引他，使他走正道，中心是这个。

96. 我最近感觉在工作中、事业上，好多事情不太顺利、不太如愿，应该属于我的钱财、职务等，却得不到。这是为何呢？

要耐心等待，你不要急。在现有的状况下好好努力，肯定有机会，千万不要急躁，任何事情都不可能马上实现的。你在工作上会继续发展，这只是一个时间问题，何必急呢？只问耕耘，不问收获，播下了种子，必然有果，这是个因果规律。

你要想在事业上获得成功，有两个方面要注意一下：

一、工作上要有表现，尽职尽责，做出成绩，就会得到大家的赞同、拥护。

二、自己态度方面尽量做到和蔼，与人相处忍耐、宽容。在佛教来讲，多同情别人，多修悲心，遇事不要专门为自己着想，多为别人着想，一心为别人，就把你的缺点改正了，改正了就是一帆风顺，事业就顺利。

97. 单位里面很复杂，有人看你太强，就想把你扳倒，而且明年是我的本命年，会不会有些坎坷？

你能力强，工作方面表现好，得到众人拥护，就不要怕个别人的力量！在佛家来讲，耕耘了，种了善因，人天拥护，人天欢喜，个别人要压是压不倒的，这是个因果规律。你要认清这一点。

至于说本命年，佛教是不讲究这套的，命由自己创造，命自我立，福自我求，不要去相信那些。主要在于自己，不要灰心，不要怕，最重要的是随时随地多培善因，不要管哪个年，什么难关都冲得过！

98. “没有般若的修行都是外道”这句到底对不对？禅定中出现景象应如何看待？到底是好还是坏？

外道不外道，就看有没有正见。有正见的修，也就是依据般若而修行作观察，般若主要就是讲“无我”，“我”是生死根本。注意这个问题，你不拔出生死根本，不“勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴”，拔除由我执产生的贪嗔痴，走的是什么道路？那就不是佛法的正道！

“我要求证神通，求得身体长生不死”，这都是心外求法。什么叫外道啊？心外求法，执著于形象就叫做外道。所以必须要有智，要具有智慧和正见才行。根本办法就是拔除烦恼，解决生死根本，因此必须要勤修戒定慧，才能熄灭贪嗔痴。

静中能够看到一些境界，是好还是坏？这就得看是什么相了，假如你是在静中、无执著中自然地现出光明和佛菩萨相，那是好的境界。假如以执著贪爱心，也会产生各种相：神相、鬼相、菩萨相、罗汉相等，都可以产生，那你就要注意，这不是好现象。那么在这种情况之下，你必须要无所执著，淡然冷静，不要贪恋，不要去追求那个相，否则，就要中邪，神经颠倒就会走火入魔。

99. 家庭中如何处理恶缘？

既然晓得有恶缘、善缘，作为学佛人就要善于对待，有个正确的观点。善缘当然很顺心，恶缘就有点不顺心，这就需要我们化冤为亲，做到冤亲平等。他本是冤你又跟他结新怨，冤冤相报何时了？冤冤不能化解，那是痛苦啊！长期的痛苦啊！所以冤家宜解不宜结。那么如何对待恶缘呢？做到冤亲平等才可以解冤，君子以德报怨。达摩祖师的“二入四行”，四行里第一个就是报怨行。儒家也讲，以理服人是不行的，要以德来感化他，才能把他同化过来。因此在家庭生活中遇到具体问题时，心胸宽大一点，学点忍辱波罗蜜就解决问题了。

100. 如何才能使家庭和睦？

在众生境界来讲，对一般众生来说，这是个难题，要得到和睦的家庭、幸福的家庭是不容易的。什么原因呢？对于家庭来说，清早开门七件事，油盐柴米酱醋茶，这个问题不解决啊，就要闹矛盾，要吵嘴，这是必然的。还有兴趣不相投等各种原因。那么如何达到和睦的家庭？就要真正根据佛家的精神，不管女方男方，都要慈悲仁爱，要容忍、谦和。有了这个精神，就可以使家庭能够在困难之中减少困难，在争吵之中大家互相容忍。若一方是钢，另一方也是钢，钢对钢必然起火。佛家讲慈悲，儒家讲仁爱，老子讲柔和，这个道理很真切、很了不起，要做到这个才行。至于说经济困难，只要做到勤劳刻苦，就可以克服、可以解决，而精神上的问题是最重要的。

101. 佛法要在生活中得到受用，如何真正做到世间和出世间的圆融？

佛法就是认识胜义谛的，认识出世的真如就在世间法上，“佛法在世间，不离世间觉”，并不是说离开现实，另外去找个佛法，你能够在现实中了解它是无常的、苦的、空的、无我的，你认识了这个道理，建立了正确的观点，它就是出世法，就是胜义谛的真实法，这就圆融起来了，不是说离开世间另外还有个出世法在。一般人办不到这点，他只看到一面，不能看到两面，他有执著嘛。他把苦当成乐，无常当成常，无我当成我，不干净认为是干净的，他只看到一边，就见不到出世法，见不到胜义谛，这是一方面。

另外一方面就是指讲法，讲的是出世法，但要运用世间法，这也是圆融，世出世间法要圆融无碍。譬如在五明之中，你通内明，其他的声明、工巧明、医方明、因明也通，你就可以利用世间法来解释佛法，真正把佛法解释清楚，这样也可以做到圆融，这是一种圆融方便。

102. 对人世间的恶，我们应该采取什么样的态度？

善恶是有一定分别的，善恶分明，不能混淆。在佛法里解释，善以利他为前提，恶以害他为前提。能够利他就能够自利、自他两利，那么对眼前和将来都有好处，这就是善。假如你以害他为前提，结果就把自己害了，自害害他，现在和将来都没有好结果，这叫恶。佛法来讲，必须要以善来转恶，学佛要坚持善法，发扬善法，以善法来转移恶，使他转变过来。而在唯识学来讲，尽管阿赖耶识里是恶种子，你能够多行善法，多亲近善知识，多闻经教，就把恶种子转过来了，就可以转化得过来。

103. 当我们心里没有主意的时候该怎么办？该往左走还是往右走？

那就是个正见问题了，应该把正见建立起来，就有主意了。没有标准没有正见，你就等于那个墙上的草，风吹两面倒，自己拿不定主意，别人说什么就跟着走。所以首先要有正见，正见是最要紧的。

怎样培养正见呢？需要先天、后天的结合。先天有善根，道根根基好，再加上后天的熏习，听师长讲，听善知识讲，多听经教，就可以慢慢培养起正见来。

104. 在行持当中，遇到昏沉或者休克怎么办？

在行持当中，假若是昏沉，就不妨起来，动一动，拜一下佛。要是休克状态，家里人就要把他扶起来，进行医疗，不能进入休克状态。

105. 怎么把教理与行持结合起来？

这是个人生观和宇宙观的问题。在认识论上，你认识到佛教教理可以解决人生的痛苦、可以净化心灵，那么你在行持上就要严守三皈、奉行五戒十善，这样子来结合。这种结合必须要实际，必须要恒常不断，必须要勇猛精进。这种人现在虽然不多，但以少数带动多数，就可以净化大家的心灵，这也是我们今天的责任。所以我们也不怕人少。

106. 作为大学生，如何在日常生活中修持佛法？

你们作为大学生，能够在日常生活中保持内心的正念，以佛法思想为指导，在佛家来讲，生活与行持就完全可以结合起来。平常心就是道，生活就是道。你合乎真理来过生活，不管是学习呀、上课呀、休息呀、行动呀，都可以修持佛法。

107. 有病怎么办？

病，一种从业生起，一种从生理上起，还有一种是从心理上起。治病必须要佛法，佛陀就是大医王，佛法是阿伽陀药，阿伽陀药治身又治心。具体办法呢，一是医疗，二是修心，两种结合，其中还需要忏悔业障。

108. 生了病很痛苦，如何在苦痛中修习佛法？怎样才能治病？

佛法是阿伽陀药，佛就是大医王。什么叫阿伽陀药？就是无上妙药，无上妙药既能治众生身病，也能治众生心病，心病还需心来医。佛法的八万四千法门即能治八万四千烦恼，消灭八万四千的痛苦。就看你要不要吃这个“药”，你能够吃，就能够由治心病达到生理上的平衡，解决生理上的痛苦。这就必须建立信仰，达到在苦痛中难行能行、难忍能忍，才办得到。

109. 如何学习《菩提道次第广论》？

《菩提道次第广论》是宗喀巴大师写的。宗喀巴大师是黄教的祖师，他是西藏佛教的革新者，和我们的太虚大师一样，提倡整理制度，其中心就是严守戒律，所以这个《菩提道次第广论》是结合大乘经典写出来的。那么如何读？首先要把纲领找到，道前基础，就是要亲近善知识，念死殁无常，建立无常观。下士道主要是讲五戒十善，明因识果；中士道就是讲厌离心，有出离心，就能够持戒律、甘淡泊；上士道就是要发菩提心，修大悲大智大愿，要修止观。这是三士道的精神，首先要把这个精神掌握好。最好先读《菩提道次第略论》，把《菩提道次第略论》读通，再进一步学习《菩提道次第广论》，由浅入深，就可以领会。

110. 为什么人与人之间不能互相理解？

不能互相理解，一是不能平等对待，二是水平有差别。在别人不理解你的情况之下，你作为一个学佛人，就要理解别人、容纳别人、忍让别人！别人不理解你，你也不理解别人，就会形成是非争斗，这就不大好。

111. 为什么要学佛？达到佛的境界是个什么境界？

学佛，就是要发挥人心灵的价值。人与禽兽有别，就在于心灵，假如不发挥心灵的价值，做人就是一个愚痴的人、一个暴恶的人、一个烦恼的人、一个痛苦的人。净化心灵，发挥心灵的价值，这正是混乱的社会、混乱的人群需要的。

至于佛是以什么表现呢？达到佛的境界是个什么境界呢？我们经常讲涅槃，涅槃是佛证得的，是一种圆满解脱的境界、消灭了烦恼的境界，这种境界很清净，很解脱，很自在。这种境界，不一定是你死了以后、成了佛以后才有。

梁启超形容涅槃有四句话，说到了涅槃境界以后，心灵解脱，“绝对清凉无烦恼，绝对安定无破坏，绝对平等无差别，绝对自由无束缚”。梁启超学佛比较认真、切实，解释这个涅槃很中肯。你的心灵若是达到这个境界，就是涅槃境界，也就是佛的境界，不过是因位的境界；到了佛果的境界，那就是不可言说，假如可以言说，就不能代表佛法的精深博大，不能代表佛陀的崇高！

112. 什么法门才能够救世？

在佛教来讲，佛教所有法门都能救世，但是佛法有原则，有方便，具体来讲，就是要契理契机。契理就是符合佛教的原则，发扬佛教的优良传统；契机就是要适合时代，根据地方不同、人不同、环境不同、时代不同，而行方便法门，叫契理契机。过去太虚大师提出的人生佛教，现在赵朴初老居士提倡的人间佛教，都是以佛法精神做入世事业，达到二谛圆融，那么这个人生佛教以及人间佛教的具体内容，希望大家多学习，这是当今最契理最契机的法门。

113. 看《宗镜录》对自己有帮助么？

《宗镜录》是宋朝永明延寿禅师编著的，其主要内容就是：如何走正道？如何做人？如何过生活？如何在生活中有正确的观点？明白这些，在平常生活中就可以悟道。

114. 在八风之中如何修止观？

佛教中说的“八风”大家要晓得，不是外边吹的那个大风，而是指日常生活中遇到的“称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐”八种境界，能影响人之情绪，故形容为风。这就像大海一样，大海平静时像一面镜子，可以照出宇宙的森罗万象；假若大风一起，波浪掀天，不能行船，也不能照出一切现象，这时就在八风之中。“八风”来了怎么办呢？你就必须以静止的心情、智慧的观察，保持高度冷静，锻炼自己，就可以对付八风。八风吹不动，端坐紫金莲，就是佛的境界。

115. 请问人为什么总在一念之间徘徊？

“一念”在凡夫境界是很杂的，有善念有恶念，有染念有净念，它是交织在一起的。那么我们如何以修行方法，加强用功，熏习善的种子、净的种子，使这个恶种、染污种子逐步消灭，达到心灵的净化，就在一念之间。虽然说是一念，你能够保持下去念念相续，正念相续，慢慢就有定力。有定力后，八风是动不了你的，若没有定力别说八风，一股风甚至一丝丝风就把你动了。

116. 面对社会中的不公平，我们应该如何做？

对待社会中的不公平，我们应该清清楚楚、明明白白，分别公私，分别善恶，分别邪正，分别是非。要有分别心，有分别心就不会同流合污，就会保持纯净，那么在力量所及、条件够的地方我就可以加以改造，条件不够我就自己保持，稳坐泰山，过去讲“穷则独善其身，达则兼济天下”，就是这个意思。

117. 《地藏经》的重点是什么？

地藏经的重点一是尽孝、报恩；二是发愿，像地藏菩萨一样；三是修行的轨则，如供养、悬幡、供花、供水、修法等。

118. 如何学地藏菩萨发愿？

《地藏经》是一部报恩经，地藏菩萨发了一个很大的宏愿：地狱未空，誓不成佛；众生度尽，方证菩提。这个愿望没有私心杂念，是很了不起的。普通人的愿望都有私心杂念，为名、为利、为地位，全是为自己，结果就发生尔虞我诈、你争我斗，菩萨的愿就没有私心杂念。大智和大悲结合成大愿，悲愿结合是菩萨心胸。愿力不可思议，这种愿力得到了诸佛菩萨的护念，得到了龙天护持，就会有愿必成。

我们就要学习菩萨发愿，受了菩萨戒就更应该学，发了愿就要坚定。怎么坚定？各种困难挫折、艰难处境都无所谓，都要勇于面对、承担，遇魔坚百忍以支持，修行历千难而不退，要有这个精神。不怕冲关，要勇敢，要大雄大力，就与菩萨道相应，你们就要发这种菩提心。

119. 在晚上读《地藏经》时，感到有一些奇怪事情发生，如床莫名其妙地晃等，甚至会害怕，怎么办呢？

这是一种很自然的事情，不要执著，也不要害怕，要有平等对待的思想。你白天念佛，晚上念佛，这个念佛的思想一直要保持。保持住，你就不会惊，纵然有邪气，邪不胜正，他战胜不了你。最重要的要保持正念、正定，时时刻刻菩萨都在我的身旁，时时刻刻我的身旁都有光明。你做这种观想的话，一切邪魔、鬼怪、阴气都侵犯不了你。这个要注意啊，不然你就害怕，如果你怕了，阴气就战胜了正气。这个要用点功夫才行。

120. 睡着了经常会做各种各样的梦，“梦”是怎么形成的呢？

各种梦境是不同的。有幻想、理想构成的梦，如日有所思，夜有所想；有佛菩萨托梦；有由于身体的四大不调而引起的梦；还有鬼怪托的梦，如来压你一下等，心里就会产生恐惧……梦是各种各样的。佛法讲，智人无梦，圣人无梦，他为什么无梦呢，因为他消灭了颠倒妄想，保持了正念。梦多表示杂念多，实际上白天的妄念还是多，晚上就体现在梦上。这需要靠自己的努力。

121. 如何观如幻三昧？

万事万物各有因缘，互相资助，一体不能分开；因缘又是变化的，因果相续，法法相资。对万事万物作如此观察，就叫如幻三昧。《金刚经》讲：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”变化的就是梦幻泡影，由幻有到真空，由真空变幻有，空有不二。如何观空？诸法如幻，一切法当体即空，这并不是说另外有一个空，而是说一切法因缘生，如梦幻泡影，刹那刹那在变化。

当体即空就是佛在灵山会上给迦叶尊者传的心印，也就是心印法，这个很重要。为什么一般人不能空呢？得失、名利、爱憎太多了，空不了，空不了就有相，有相就有分别，有分别就有烦恼，有烦恼就造业，这是生死根本。要抛弃生死根本，达到当体即空必须修如幻三昧，这是佛教的心印，也与三法印“诸行无常，诸法无我，涅槃寂静”相合。三法印的意思是了解无常、无我，最后就可达到涅槃境界。衡量佛经的真伪就用三法印来鉴别。若以普通的历史考证学、考据学来对待，是极端错误的，那样子等于有个时空观念，所谓时间、空间属第六意识的范围，而佛法超过寻思、超过第六意识，是一种内心境界、自证境界。

《华严经》有首偈子：“若人欲识佛境界，当净其意如虚空，远离妄想及诸取，令心所向皆无碍。”要识佛的境界，须把意识打扫干净，进入空观，当体即空，心胸很广大，那就超过第六意识的范围和第七末那识的范围，不再执我，这就是广大的佛心。有这个广大心，才有平等心、清净心、慈悲心，这就是佛心。禅宗又称佛心宗，直指明心，见性成佛。心不明怎么见性？所以心地要打扫，否则没办法见性。如何打扫？一是内功，修行禅定；二是外功，就是在行住坐卧间都保持正念，生活上处处利益别人，护法，弘法，作贡献。这样内功、外功结合起来，才能打扫心地，久而久之才能逐步明心，逐步见性。

总之，如幻三昧很重要，由如幻三昧而达到一切法当体即空，彻底消灭第六意识的杂念和第七末那识的我执，就可以进入佛的境界。那么在世俗方面就要看得淡，放得下。看淡，放下，才自在；看不淡，放不下，就不自在。这个就是实际修行的方法。

122. 打坐中如何观想？

在打坐中要做到三结合：念佛、观想、数息。你从一数到一百，心静下来之后你就做光明想，想佛。光明照到自己，照到自己的六亲眷属、大地众生，乃至三途：地狱、饿鬼、畜牲，光明遍照。光明遍照就是毗卢遮那佛的境界了，这个境界大得很，也就是《华严经》讲的境界，在这中间，你不要着相，顺其自然，一直念下去，观想下去，久而久之心静下来了，心静就定，有定就有慧，有慧慢慢就悟了。但是不要求急，像弹琴一样，弹得过于急了就容易断，慢了就听不出声调，要缓缓的，平平和和的。你要是这样用功啊，对身体很好，心里也越来越安静，功夫慢慢就加深，这是个很简单的办法。

念佛结合观想，做慈悲观、光明观，两个结合起来，力量很强大。内心念佛，观想佛像，而且不要自私，不要只是我个人要求生西方，那就要不得，要想到你的六亲眷属，想到你的朋友师长，想到一切众生，甚至想到三恶道的众生，心胸广大，这就是菩提心嘛，也叫广大心，有这个广大心，这个功德就大得很。《金刚经》讲：不着相布施，其福德不可思量。不执相而修广大心，这个福德就不可思量。

如是观想时，心里散乱，或者疲倦了，可下座休息一下或者进行礼拜。动与静结合起来，久而久之动中就有静，哪怕你在众人中、闹市中，都能保持静态。动中有静，这就是禅定功夫，任何外境都动不了，也就有了定力。

123. 念佛时如何观光？

念佛作光明想，佛的光与我的光相融。见了这个佛就见了十方诸佛，佛佛同体。这就是《华严经》的法界观。佛与念佛者感应道交，光光相融，就像母亲念儿子，儿子念母亲，心就融合在一起了，就有一种吸引力，纵然母亲念儿子，儿子忤逆不孝不念母亲，就说不上感应道交，这种爱就结合不起来，一样的道理。

124. 如何以念佛来对治杂念？

一心念佛求生西方极乐世界，把这个念头抓紧，就能对治杂念。这是念佛的好处。念一句阿弥陀佛，就是以正念代替邪念，以清净念代替染污念，分分秒秒都用这个功夫，世俗念就死了，法身就活了。“打得念头死，许汝法身活”，名利、得失、地位、输赢、荣辱、爱憎等世俗念死了，真正的法性就恢复了。禅宗有三观：第一观，打破生死观；第二观，见真如、本性；第三观，反过来把世俗看得清清楚楚，是是非非、森罗万象，都搞得清清楚楚的。这样子就可以随缘不变。

人都有杂念的，你不要怕杂念起来。你只要坚持正念、坚持圣人的念头、坚持念佛，那些染污的杂念就慢慢消灭了。正生邪灭，邪不胜正。如果你害怕，它就会乘势攻击，你就会被它战胜。我们生活在正邪相融、凡圣交叉的世间，当杂念起时，你不要怕，要有勇气去战胜。遇魔坚百忍以支持，修行历千难而不退，就是要精进。精就是纯粹不杂，保持纯粹的信仰；进就是不退堕。学道如逆水行舟，不进则退，我们只能进不能退。

百忍就是忍辱。有耐怨害忍、安受苦忍、谛察法忍。耐怨害忍，即以德感化敌人，化敌为友；安受苦忍，就是哪怕天灾人祸，环境再苦，我能安受，不怨天尤人，遇事随缘；谛察法忍，就是坚定相信菩提涅槃真理，坚持无漏法，深信佛法。

坚持正念，杂念就慢慢消灭了，这就要学习菩萨行，救苦救难。你看佛菩萨手持莲花，足踏莲花，头顶莲花，这个寓意很深远，莲花行就是大悲大智的菩萨行，也是佛行。由缘起生大悲，由空、无我生大智。大悲大智才有大愿大行，也才有大勇大力，修行就要用这个功夫，这样才能保持正念。

125. 日常生活中如何修止观？

在日常生活中，我觉得大家应该把这个心锻炼一下。如何锻炼呢？就要修止观。如何修止观？采用一定的方式，每天可以逐步来练习，从五分钟到十分钟，从十分钟到一刻钟，从一刻钟到半个小时，从半个小时到一个小时，逐步提高。那么最重要的条件是要调饮食、调睡眠、调呼吸、调心，这几种调相当重要，把这个资粮修好了，就可以静得下来。关于这个问题，可以参考“修止观次第”。

126. 何为禅净双修？

禅与净本是分开的，禅是静坐，念佛有动有静，但真的来讲不能分开。禅净兼修，禅净双修。参禅的目的是要达到悟的境界，达到人我双忘、人法双忘的悟的境界，到这个境界就叫见道位，见了道就是悟了。念佛念好了，一句阿弥陀佛念到内心把自己人我都忘了，不是我在念，不作念什么，内心专一，也就达到领悟的境界。所以禅与净这两种，是二而一不能分开的。参禅最高的境界是开悟，念佛最高的境界也是悟。有个偈子：“愿生西方净土中，九品莲花为父母，花开见佛悟无生，不退菩萨为伴侣。”什么是不退菩萨呢？到了这个境界就是初地菩萨了，证三不退：位不退、行不退、念不退。

众生境界有时遇到逆缘，生活不如意呀，在某种条件下他就不坚持了，就有断，甚至退堕；真正到了开悟的境界，到了花开见佛的境界他就不会退。这与唯识学的道理是一样的，在凡夫境界对唯识学还有一点怀疑，到了初地菩萨以上就亲证唯识学所讲的道理，相信三界唯心、万法唯识，就不会退转了。

127. 如何参禅打坐？

参禅打坐，是佛教的止观法门，一是必须要有善知识指导，要有正确的方法；二是要实际体验。

128. 禅修里参禅功夫具体应该怎么做？

参禅就是修止观。禅宗就是止观，禅在印度叫禅那，翻译成中文就是静虑。静中思虑，也就是先静而后观，先止后观，达到止观双运。不过传到中国以后，就有了各种方式，但基本功夫就是止观。你不经过修止观的阶段，你入不了禅的功夫。也就是说不能由定生慧，不能开悟。

129. 止观和参话头有什么关系？

参话头是止观，念佛也是止观。你参话头，你念佛，你是哪一个？你本来面目是什么？你就得静想嘛，弄懂了你就开悟了。以这样来参话头，定到一句话来想，念佛的是谁啊？父母未生我之前我是谁啊？我本来面目怎么样啊？……不停地想、思维这些话，久而久之就可以开悟。这是种止观的方式，其他止观方式还很多。

130. 怎么样参话头？

你就要咬住、着意于一句话，比如说念佛是什么人念？你本来面目怎么样？我的心在何处？都可以参嘛。参透了就了解了，但就这方面来讲你得懂些教理，你不懂教理乱参也不行啊，通宗要通教，通教要通宗，宗就代表禅，教就代表教理讲的内容。“通宗不通教，开口胡乱道”，说不出理由来，难免盲修瞎炼；“通教不通宗，好似独眼龙”，只能看到一边，不能看到全面，就是这个意思。

131. 禅宗、净土宗、律宗、密宗的哪种法门更好呢？

其实禅、净、律、密在八宗里边，都是讲行的，看你对哪一方面有信仰，就可以修哪方面。但是在我来看呢，最适宜我们大众的，比较方便可靠的还是净土宗。

132. 听经打坐在最初还可以，后来为什么昏沉而且很难控制？

这是业障。修定有两种障碍：一是昏沉；二是掉举。什么叫昏沉呢？昏昏沉沉的心不明朗，不能保持正念。什么叫掉举呢？心里妄想重，内心不平衡。这是修定的两个障碍。

打坐的时候，最初信念还很坚定，久而久之业障现前，或者魔来干扰，就要现这个现象，那就贵在坚持。保持正念贵在坚持，就可以逐步消除业障。一靠自力二靠他力，自力就是自己要坚持，他力就是佛菩萨三宝的加持力，不然这个关不好过。与念佛一样，自力与他力结合，就可以除业障。

业障是难免的，人人都有，就看你怎样对待，假如你不坚持就随业受报，坚持下去努力保持正念，再加上佛菩萨三宝力量，或者咒的力量，就可慢慢消灭业障。业障虽然像冰山一样坚不可催，但是佛力和自力结合起来，就像太阳光一出，冰山就开始溶化了。

133. 究竟什么是禅？平常生活中该怎样悟禅呢？

“禅”在印度语里叫禅那，在中国语叫静虑。“静虑”的静就是冷静下来的意思，就像那个水一样不动，波浪不起，这是静的境界，也就是止；“虑”是什么呢？正确的观察，正确的思维，叫作“虑”，这就是观。静中观察就是静虑，又叫止观，这是禅的意思。能够静中观察就有智慧发生，能够有智慧发生就可以到一定的境界，在平常生活中就可以开悟，可以见道。

你能够正确地生活，对待事情有正确的观察，时常保持定力，在生活中就可以见道。所以现在提倡什么安详禅、生活禅，实际上就是在日常生活和工作中保持静中观察，慢慢就有了定力。假若你们每天都能保持五分钟到十分钟或者一刻钟的静，那个时候你的功夫就必然不同，慢慢的八风就吹动不了你。

134. 怎样增加定力？

增加定力主要是保持正念。这个正念在佛法中包括六念：念佛、念法、念僧、念戒、念布施、念第一义天。念念之中保持这个念叫正念相续，相续不断就会有定力。你若是在意念中起了恶念或邪念，八风就要动你了，你若是念念保持正念，它(指八风)能动你什么呢？一点都不会动的，关键看自己的功夫如何。

135. 作为一个普通人想学习了解佛法，有什么基本方法和学习的途径？

学习佛法要经过闻思修三个阶段。一是多闻、多听，由音声而入佛法，这是声教；第二就是思维，思维就是对佛理做正确的观察和思考，不要有邪思维、恶思维；第三，修就是实践，如何实践呢？要持戒、修定、修慧。闻思修是学佛的基本方法，这是一个正确的途径。至于现在学习佛学的地方很多，各个佛学院及函授部、佛教文化研究所，大家都可以去学。

136. 佛经上经常讲到光明，这个光明是何意？

《华严经》上讲：“种种眷属庄严放大光网，种种清净庄严佛剎随受化者，示现自在菩提法门，见诸如来，于大众中而狮子吼。善男子，我唯知此普门光明观察正念诸佛三昧。”这个光明讲的是什么呢？就是讲的般若，就是由般若智慧的光辉证得菩提。整个中观和三论宗都是讲这个内容。般若有文字般若、观照般若、实相般若。文字般若就是读经论，听闻正法，借语言文字传播正确的思想。进一步就是观照般若，观照一切现象、一切道理，在观照之中分清因果，明白什么是正、什么是邪、什么是善、什么是恶。在止观中生起智慧，就是观照般若。经过文字般若和观照般若以后，就可以了解宇宙人生的真实相，证得绝对真理，这叫实相般若。必须要以般若因才能证得菩提果。

137. 请问什么是开光？

开光是现在时兴的这么个仪式，是佛教里面的一个讲法，是用于佛菩萨身上，哪个像塑好了，不管是佛像啊、菩萨像啊、罗汉像啊，修好了要开个光。殊不知这个光作为佛、作为菩萨、作为罗汉，它本身就有，用不着你开！这只是一种形式、一种俗传、一种习惯，一般人认为这样开了光，佛菩萨就灵了。殊不知你不开光，你虔诚礼拜，一样的灵！一样的感应！

其实我们开光啊，要开自己的光，光是由心里发射出来的，你心存慈悲，在科学的试验里，你就有红光就有白光，如果你心存善良，光辉也有所不同。假若你是邪恶的心，那就不是光，周围是黑气，就与一切邪鬼恶神相应！这个道理很好解释，现在的科学已经证明力可以发光，心力是很强大的，静中的力量更大，可以发光。

138. 为什么不存好心的人，反而能叱咤商场数十载不倒？而好心人却遭到了惨败？

那些不存好心的人，反而还得到好处，好心人却遭到了惨败，对于这些现象，就要用三世因果、长远的眼光来看待。农工商政军界，都应该以德来指导，以德指导就是正道、正业，尽管暂时的失败将来必然成功，后面就有一种大福在等着你。那种狡猾的人，不以德来指导，尽管逍遥一时，得意一时，但当果报来临的时候，倾家荡产，就不好了。

139. 如何修布施？

佛教不但在理论上博大精深，而且具体表现在实践上，是学修结合、解行并重的。要行，布施是万行之首！布施最主要的目的就是消除贪心，消除我执。在实际行动中，能够舍弃我自己的一切，虽然有舍就有得，但也不要执著于得。布施分为三种：财布施、法布施、无畏布施。

财布施就是周济贫穷，别人经济困难、生活困难、医药困难，就资助他钱财，帮助他解决困难。

法布施就是对于不懂佛法的人、不明因果的人，以佛法真理来摄受他，使他内心能够净化；内心净化后，身心就可得到解脱。法布施比财布施重要。一切布施中，法布施第一。为什么？法布施能够解决他身心性命问题、修养问题。

无畏布施就是说以你的力量，使他得到安全，使他不感到恐怖。比如说某个地方有盗贼、土匪，本来他正往那里走，你跟他说不要去，另外找条路。或者他遭了人害，你就想方设法使他避免恐惧、避免生命危险，这就是无畏布施。

你们学佛以后，就要认真学习佛教的基本知识，最重要的是应该知道三宝的功德，相信因果，相信戒杀放生。你去宣传三宝功德，宣传因果道理，宣传戒杀放生的道理，使别人得到好处，就是在修法布施；使别人相信真理，净化心灵，消灭烦恼，得到解脱，能够这样做，就是在修法布施。所以你们要好好学习佛法，以佛法来解脱自己，解脱他人，使他人觉悟，走光明正道。这个功德很大。

虽然修了布施，但是不要执著，不要执著我是能施者，你是受施者，我施了这个得什么果报，这就是三轮体空的布施。这样子才能真正达到胸怀广大，没有私心杂念。就好像太虚空一样，乌云散了，太阳出来，万里无云万里天，心就有那么广大，智慧就有那么广大。修布施就要这样子来修。

140. 为什么要皈依？

皈依就是指皈依三宝：佛宝、法宝、僧宝。

皈依佛宝就要念佛的功德。佛在修因过程中，为了众生舍弃一切，甚至舍弃生命；成佛以后，就以悲心现化身来解救众生，所以佛有大悲大智大愿大力，功德很大。佛是觉悟的意思，皈依佛，就必须由迷转觉，恢复觉性。不要像普通人一样，一辈子忙忙碌碌、浑浑噩噩地过日子。

皈依法宝，法宝是经律论三藏。学习经律论三藏，使我们得智慧、走正道、懂因果、懂教理，就可以由邪转正。

皈依僧宝，僧宝以戒为主，讲究道德，就可以由恶转善，由染转净。

所以必须皈依三宝，三宝功德很大，难以形容。总体来讲，皈依三宝使我们自性恢复觉性、恢复智慧、恢复德行，恢复自性的觉正净是最终目的，叫自性三宝。并不是说皈依三宝就只有三宝才是唯一独尊的，而是以三宝为榜样使我们自心恢复觉性、恢复智慧、恢复德性，要达到这个目的。所以这条道路，是理智的道路、光明的道路，是人生历程的一个里程碑，而不是拜神盲从迷信，一定要明确这点。

141. 儒家讲建功立业的内圣外王之道，佛教讲修心，一个人怎样用佛教的修心来做儒家的外王之道？

“内圣外王”是儒家提出来的，“内圣”就是指内心讲究圣贤之德，“外王”就是外表体现出来的政治手段。“王道”是什么道呢？中国古语解释，就是仁义之道。内心是圣贤境界，外表用政治手段，行仁义之道，就叫内圣外王，这是中国儒家提出来的。

佛家的“内圣外王”就是内秘声闻乘、外现菩萨身，但是仅限于在家菩萨。历史上有很多这样的例子，如印度的阿育王，中国的梁武帝、唐太宗、明太祖等，还有许多朝廷官员如王安石、苏东坡等等，他们所行的都是佛家的“内圣外王”之道。

出家菩萨是专门修行、弘扬教法的，他就不能现“内圣外王”身。但作为果位菩萨，他有神通可以现这些身，像观音菩萨一样现宰官身。而凡夫的出家菩萨就没有那个能力，只有好好具备资粮，好好修行，这就有所不同。

142. 女人比男人修行要困难吗？

佛教本身来讲，不分男人女人，佛性平等。作为女性来说，由于历史的原因和生理上的原因，烦恼比较多，痛苦比较多，这是客观事实。但是不要自卑，不要以为女人这样子，就低人一等，不是那回事。佛教里面是很尊重女性的，法华会上，龙女八岁就能成佛。观世音菩萨现女身，说明佛菩萨慈悲，因女性痛苦多，在这方面生同情、悲悯之心而现女身，以此鼓励女性不要自卑。

佛性平等，在佛教里面，没有说女性比男性低下。《维摩诘经》里面的散花天女，辩才无碍，有些菩萨还辩不过她，还有和文殊菩萨的问答，都是不二法门的内容。所以女性并不低，关键是自己要自尊、要努力，消灭烦恼，改变自己，一样可以修行成佛！

143. 怎样放生才是如理如法的？

真正放生，随时随地都可以放生，而不在形式上。假如你要放生，叫别人预先准备，那就完全错误了。为了你放生，有人专门预先给你准备，去捉一些或者买一些，比如雀鸟这些，你拿去放了又飞回去了，那等于没有放生！这种方法要不得。放生是自然而然的，随时随地可以放生，千万不要造作。

144. 亲戚中有人是从事养鸡卖鸡行业的，应如何办呢？

从事养鸡、养鸭、养猪这种行业，那是迫于生计、不得已的职业。最好找到正确的、不杀生的职业，然后转业。你转了业嘛，一样可以维持生活，不一定要靠养鸡、养鸭、养猪来维持生活，最好是转业。佛法第一个是戒杀生，你这个职业等于是助长别人杀生嘛，你成了杀生的增上缘、助缘了，有罪过的哟。

145. 当今社会赌博问题越来越严重，通过佛法如何帮人戒赌呢？

赌的中心是什么？贪，贪心。有贪心就要损人利己。通过弘扬佛法的道理，使人们都能把生活看得淡泊一点，实现少欲知足，不损人利己，能够使人受到这个教育，淡泊以明志，宁静以致远，就可以戒赌。不然你戒不了赌。

146. 最近南方一带普遍遭受了巨大的雨雪冰冻灾害，用佛法的观点如何解释这一现象？

在佛法来讲，这个叫共业，符合佛法的因果律：自作自受，共作共受，先作后受，不作不受，任何事情都在因果之内。共业，大家所造的业。造的什么业呢？杀业！杀业重，杀气就重，怨气就重。就像前几年曾经发生过的那个海啸一样，海啸一来，几十里范围内都跑不掉，要被淹，被漂流，受灾害。什么原因？你若干年来要吃海里的动物，那么今天缘法成熟了，动物就要吃你，这就是因果。

147. 面对刚刚发生的汶川地震灾难，作为佛子应该怎么做？

面对这次地震灾难，作为佛子更应该增加悲心，自己在行持修行的时候，第一回向灾区死者得到超度；第二回向生者得到安居乐业；第三希望国家安定不要有灾难，各种灾难，水灾、火灾、刀兵灾、瘟疫灾等都不要发生。

在实际行动上呢，就要随力随能多做好事、作贡献。六度中的布施其实就是贡献，过去叫布施，现在叫贡献。普遍作各种贡献，施医、施药、施帐篷，有能力进行心灵关怀、心理辅导，都是贡献。除此以外宣传因果，宣传戒杀也是贡献。这个灾难不是一朝一夕之故，非一日之寒，怎么来的？杀业带来的。

我们知道，在抗战时死了许多人。日本飞机从广州一直炸到重庆，在南京屠杀了许多人，这些被杀人的怨气都没有消灭。在这个杀业之上，一些人又不断增加新的杀业，从现在饮食上来说，除了吃鸡、羊、牛、猪之外，还大量吃野生动物，吃得稀奇古怪的。很多疾病是从吃野生动物吃出来的，这都是有因果的。杀业重，杀业不消，灾难不会停止。

所以，你们居士在家里招待客人不要杀生。杀生的确可怕，动物被杀时的怨气很大，怨气重了就是灾难，是不祥之气，这一点作为一名佛教徒，特别是受了五戒、菩萨戒的要多宣传多教育，以身作责，起码从自己的家庭做起，才能影响社会。

面对灾难，我们更要增加慈悲心、出离心，这就是道念、正念。中国的传统文化中，儒家提倡仁爱，老子也提倡爱，中国过去的宇宙观是天人相结合，天人合一。人心顺于天心，万物运行才合乎规矩、合乎道理。春耕夏耘，秋收冬藏，万物就茂盛。假若人心背于天心，人心不仁，违反天心，万物运行就不顺，灾难就会发生。这是中国最古老的哲学《易经》所讲，讲得很彻底，人心要顺于天心。天就是阴阳，地就是刚柔，人就是仁义。阴阳、刚柔、仁义是结合起来的。天、地、人，以人为中心，上天下地中间是人，人就是天地之间的枢纽、变化的枢纽。人心顺于仁就顺于天心，万物皆吉祥，人心背于仁就违反天心，就有灾难。中国原来的哲学就是这个道理，也和佛教思想相吻合。

现在的人心是什么呢？从“文化大革命”以后，不讲道德，不讲伦理，旧的文化传统失掉，内心倾向物质，只重物欲。想方设法地战胜自然界，把自然界开发出来，把财产掌握在自己手里，于是就破坏了自然界的生态平衡，地质、水源、山林都被破坏了。内心倾向物质，贪图享受，由这种内心的污染导致自然的污染、环境的污染，各种灾难因此而发生，大家要警醒，这都是人为因素造成的啊！

佛法讲世间上没有无果之因，也没有无因之果，万事万物都有因果在其中。出现了灾难，怨天、怨地都没有用，归根结底还是自己造成的。明了这些道理就要净化心灵，去除贪欲心。佛法的中心就是慈悲和合，现在有些人就违反了这个真理，发展贪、嗔、痴。贪就是贪心重，什么都要据为己有，贪图感官刺激、物质享受；杀害就是嗔心重，嗔恨别人就起害他之心；痴就是不明真理，愚痴，什么都不相信，因果不相信，佛法僧三宝不相信，只重眼前不管过去和未来。贪、嗔、痴三毒充满这个世界，就会有灾难，假如人心像这样发展下去很危险，很可怕。反过来，若是人心向善，人心顺于天心，慈悲仁爱，这些灾难就可以逐步消灭，人间净土就会实现。

现在各个寺院佛教徒集会，做法会进行消灾免难，这是好的行动。不仅仅是做法会，还要在日常生活中行动起来，使社会上越来越多的人明因识果，止恶行善，这种力量强大了，正气战胜邪气，就可避免灾难。

148. 弘扬佛法的方式方法有哪些？哪些方法是最契合当今社会的？

弘扬佛法的方式方法，就是要随机。佛陀教导我们，因时制宜，因地制宜，因机制宜。时间不同，地方不同，根机不同，那么就寻找一种既具体，又不违背原则，又有时代性、灵活性的方法。

那么这个方法在今天来说，就是既能赶上时代，也适合人群，上契诸佛理，下应众生机。比如说，藏传佛教有一套办法，南传佛教有一套办法，汉传佛教又有一套办法，都是因时、因地、因机而制宜的。

149. 佛法与相似佛法尤如一对孪生姐妹，外表相似甚至一模一样，凡夫的我们如何区分？

佛法与相似佛法，仿佛相同，实际上有区别的。区别的方法就是：以四谛、八正道、三法印来区别。这样一对比，就像用那个镜子一样来照：他那个教义是不是合乎四谛八正道？合不合乎三法印？合不合乎缘起性空？合不合乎真如法？合乎，则是佛法，否则就是相似佛法。

150. 历史上经常有这样的情况，一个人很正确、很善良，却不能善终或得善果，如岳飞被杀头，如何用佛法的观点来看待这些问题？

这个在佛法观点来讲呢，要看三世因果，从三世因果来看。善良的人之所以没有好报，是因为他过去的恶因没有消灭完，善因在成长中，善法还不具足，善缘还不具足，所以结不到善果；而恶因先成熟，那么就得恶果。尽管这样子呢，他受了这个恶果以后啊，等于还了恶因的报，以后就不再受。从三世因果来看，就能想清楚了。

151. 您开示听经要存三种心：寂灭心、恭敬心、广大心，请问寂灭的是什么？

寂灭是什么呢？寂灭就是一种清净心，没有染污的心，没有虚妄分别的心，就叫寂灭心。听经啊，没有这三种心是不行的，对经不恭敬，听起来也不诚恳，也不专一。